sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Physalis

Conhecem este fruto?

A physalis, também denominado fisális, é uma planta herbácea, sendo a Colômbia é o seu maior produtor.

Tem um aspeto singular, e os seus frutos têm um sabor impar.

Mas para além de tudo isto o factor mais importante são as suas capacidades medicinais, é um fruto com uma elevada quantidade, de vitamina C.

(Imagem retirada da net)

De entre várias outras indicações, podemos salientar as seguintes:

* Previne e diminue os valores da diabetes;

* Previne infeções ao nivel da pele;

* Previne infeções ao nível da bexiga;

* Previne infeções ao nível da garganta:

* Previne infeções ao nível dos rins;

* Previne tumores;

* Diminue os valores da hipertensão arterial;

* Tem propriedades: diuréticas; laxantes; imunoestimulantes; sudoríficas; tónicas; etc

Deve-se incluir este fruto na nossa alimentação diária, uma dose de 3 a 4 frutos, irão melhorar a sua saúde.

E voçês, utilizam estes frutos na vossa alimentação?

Contem-nos as vossas experiências e se conhecerem formas de os utilizar na nossa alimentação, ensinem-nos.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Ano novo....experiências novas!

Muito bem, para começarmos o ano de 2012, a bombar, venho propor um novo desafio, que consiste em:

* Desafio:

O desafio consite em, trocar uma receita, de acordo com o tema base e cada uma terá que executar a receita que seja sorteada e enviar a foto, com o resultado final para o meu mail.
As receitas deverão ser o mais original possivel, apenas terá que conter o ingrediente escolhido o resto fica à vossa imaginação;

* Inscrições até dia 08/01, para isso é preciso que deixem um comentário no topico dizendo que quer participar e qual é o vosso email e que me enviem a receita;

* Divulgar o desafio no seu blogue (caso o tenha);

* Dia 09/01, eu envio as receitas, conforme o sorteio das parceiras secretas que poderão ser trocadas;

* Tema: Laranja

* Envio das fotos para o meu mail: artxike@hotmail.com : até dia 22/01

* Dia 24/01: Apresentação das fotos e das receitas efetuadas

Prémio: Todas as participantes irão receber uma compilação das receitas feitas sob o tema.

A receita que eu achar, que é a mais original receberá um miminho extra.

Quem alinha???

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012